Accompagnement complet | Suivi sur-mesure | Expertise certifiée | Équipe engagée

  • Pourquoi j’ai créé Shaker Life

    Je regarde autour de moi.

    Je vois des gens fatigués, stressés, criblés de dettes.

    Je vois des vies qui tournent en boucle. Des journées remplies, mais vides.

    Et je ne comprends pas pourquoi on appelle ça… vivre.


    Moi aussi, j’étais là-dedans.

    Je travaillais beaucoup. Très bien.

    Conductrice de travaux. Structurée. Carrée. Efficace.

    Pendant que je gérais les chantiers, d’autres géraient ma maison.

    Tout était optimisé… sur le papier.


    Puis un jour, tout s’est arrêté.

    Plus de boulot. Clause de non-concurrence.

    Je me suis retrouvée face à ma vie. Et là, j’ai compris.


    La vie, c’est un chantier.

    Et j’ai décidé de le reprendre en main.

    J’ai réorganisé ma maison, ma famille, ma charge mentale, ma reconversion.

    J’ai tout re structuré. Optimisé. Nettoyé.

    Pas pour faire joli. Pour respirer. Pour avoir le temps de vivre.

    Et ça a marché.

    J’ai retrouvé ma puissance, ma clarté, mon équilibre.

    Alors j’ai transformé cette méthode en programme.

    Shaker Life.


    Un outil de transformation totale.

    Structuré. Puissant. Efficace.

    Pensé pour celles et ceux qui veulent vraiment reprendre le contrôle de leur vie.

  • Un parcours de Métamorphose conçu pour vous

    Shaker Life Transformation 360 a mis au point une méthode unique d'accompagnement global. Vous êtes guidé(e) pas à pas vers votre nouvelle vie, avec une structure claire et un suivi sur-mesure.

  • On vous accompagne à ...

    • Reprendre le pouvoir sur votre emploi du temps

    • Clarifier vos priorités & vos valeurs

    • Créer une routine alignée et fluide

    • Retrouver énergie, beauté, confiance et ancrage

    • Passer de la dispersion à l’équilibre

    • Réapprendre à vivre pour vous

    • Mettre de l’ordre dans vos pensées et votre quotidien

    • Diminuer les to-do listes infinies

    • Alléger les décisions et les responsabilités invisibles

    • Déléguer ce qui vous épuise

    • Créer de l’espace mental pour souffler

    • Vous recentrer, sans pression

  • Le résultat de votre transformation

    Après avoir simplifié, restructuré et embelli chaque aspect de votre vie, vous retrouvez du temps et de l'énergie pour l'essentiel : vivre avec plaisir. Vous avez trouvé votre style, votre voie professionnelle, votre équilibre. Vous vous sentez mieux dans votre corps, clair dans votre esprit, confiant dans vos choix. Ce cocktail de puissance vous rend libre. Car quand on sait qui l'on est, où l'on va, et qu'aucune barrière ne nous retient, alors tout devient possible !

  • Mon rêve, ma mission

    Je rêve d’un monde où personne ne reste seul dans sa douleur.

    Où l’on tend la main, au lieu de détourner le regard.

    Où l’inégalité n’est pas normale.

    Où chacun, quelle que soit son histoire, a le droit de se reconstruire.

    Je crois que la transformation n’est pas un luxe.

    C’est un droit humain.

    Alors je donne.

    Je partage ce que j’ai appris, ce qui m’a libérée, ce que j’ai bâti.

    Shaker Life est devenu ce rêve aujourd'hui :

    Que chacun puisse reprendre sa vie en main.

    Et pour chaque personne qui entre dans ce programme,

    j’en aiderai une autre, dans le silence, dans l’ombre, dans le besoin.

    Parce qu’on ne se transforme jamais seul et qu'un sourire est le plus beau des cadeaux.

    Un monde plus juste commence par un choix :

    le mien.